Leichtathletik ist die Sammelbezeichung für verschiedene Lauf-, Sprung- und Wurf-Disziplinen.
Das Angebot in unseren Gruppen ist groß. Für jeden ist etwas dabei. Das Leichtathletik-Training ist vielseitig und kann den individuellen Stärken des einzelnen Athleten angepasst werden. Begonnen wird in den Schülerklassen meist mit dem Mehrkampf, also mit dem Training vieler Disziplinen. Bilden sich dann im Jugendalter eindeutige Stärken aus, so wird mehr und mehr Diziplinen-spezifisch trainiert. Zum Training gehören Elemente wie Laufschulung, Koordination, allgemeine Kräftigung, Technikschulung, Ausdauertraining, Sprints und Sprungläufe sowie spezifisches Kraftraining.
Leichtathletik ist ein Sport, der hilft sich fit zu halten. Sei es beim Lauftreff oder beim Trainieren zur Erlangung des offiziellen Sportabzeichens des DOSB.
Kinderleichtathletik
1. + 2. Schuljahr
Übungsleiterinnen
Ansprechpartnerin
Stefanie Göldner
Trainingszeiten
Winter
Donnerstag 15:00 - 16:30 Uhr, Turnhalle H+Carré
Sommer
Freitag 15:00 - 16:15 Uhr, DJK-Platz
Kinderleichtathletik
3. Schuljahr
Übungsleiterinnen
Steffi Göldner
Claudia Neumann
Ansprechpartnerin
Stefanie Göldner
Trainingszeiten
Winter
Donnerstag 15:00 - 16:30 Uhr, Turnhalle H+Carré
Sommer
Freitag 15:00 - 16:15 Uhr, DJK-Platz
Kinderleichtathletik
4. Schuljahr
Übungsleiterin
Stefanie Göldner
Trainingszeiten
Winter
Donnerstag 16:30 - 18:00 Uhr, Turnhalle H+Carré
Sommer
Freitag 16:30 - 17:45 Uhr, DJK-Platz
Kinderleichtathletik
5. Schuljahr
Übungsleiter
Florian Göldner
Marc Neumann
Ansprechpartnerin
Stefanie Göldner
Trainingszeiten
Winter
Freitag 16:30 - 18:00 Uhr, Turnhalle H+Carré
Sommer
Freitag 16:30 - 17:45 Uhr, DJK-Platz
Jugend- / Leistungsgruppe
ab 6. Schuljahr
Übungsleiterin
Greta Kipping
Trainingszeiten
Winter
Dienstag 16:00 - 17:30 Uhr, Turnhalle H+Carré
Sommer
Dienstag 16:30 - 17:30 Uhr, DJK-Platz
Freitag 16:30 - 18:00 Uhr DJK-Platz
Trainiert werden alle Disziplinen der Leichtathletik – angefangen von Weitsprung, Hochsprung, Hürden bis hin zu Speer.
Ziel ist die Teilnahme an Rheinland- und Rheinlandpfalzmeisterschaften, ggf. bei Qualifikation auch an Süd-Westdeutsche-Meisterschaften oder Deutsche Meisterschaften.
Jugend- / Erwachsenengruppe
ab 18 Jahre
Übungsleiterin
Ingrid Reinschmidt
Trainingszeiten
Individuelle Vereinbarungen mit den Athlet*innen
Leistungsgruppe Männer /
Staffeltraining Frauen
U18/U20
Übungsleiter
Kunibert Becher
Trainingszeiten
Individuelle Vereinbarungen mit den Athlet*innen
Sportabzeichen Training und Abnahme
Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Übungsleiter
Ingrid Reinschmidt
Trainingszeiten
1. Juli - 1. Oktober Freitag
18:00 - 20:00 Uhr, DJK-Platz
oder nach telefonischer Vereinbarung
Das Sportabzeichentraining und die Abnahme der Prüfungen findet von Juli bis Oktober statt. Genaue Start- und Enddaten werden in der lokalen Presse und auf der Homepage veröffentlicht.